Ihre Reiseapotheke

Ferienzeit ist Urlaubszeit

Bei vielen stehen die schönsten Tage des Jahres an. Viele Kinder aber auch Erwachsene sehnen sich nach Sommer, Sonne und Meer. Damit einem tollen Urlaubserlebnis nichts im Wege steht, und man die erholsamen Tage vollumfänglich genießen kann, sollte man einige Vorbereitungen im Vorfeld der Reise treffen. Um sich im Notfall selbst zu helfen, ist das Mitführen einer gut vorbereiteten Reiseapotheke sinnvoll. Machen Sie sich vorab ein Bild von möglichen Gesundheitsrisiken am Reiseziel. Wer beispielsweise eine Reise nach Afrika vorhat, der kann mit großer Wahrscheinlichkeit davon ausgehen, an Durchfall zu leiden – sind die entsprechenden Medikamente „an Bord“, ist diese un angenehme Störung etwas leichter zu ver kraften.

Was gehört in die Reiseapotheke?

Zum „Muss“ im Reisegepäck gehören Dauermedikamente wie die Pille, Diabetes- und Blutdruckmedikamente, aber auch nur gelegentlich benötigte Arzneimittel. Ein kleiner Vorrat davon sollte sich auch immer im Hand -gepäck befinden.
Die Reiseapotheke im engeren Sinn umfasst – je nach Reiseziel und -dauer – zum Beispiel:
• Ein digitales Fieberthermometer
• Sonnen- und Mückenschutz
• Verbandsmaterial wie Mullbinden, Pflaster, elastische Binden
• Einmal-Gummihandschuhe
• Wunddesinfektion und Wund- und Heilsalbe zur Wundversorgung
• Schmerz- und fiebersenkendes Mittel
• Mittel gegen Durchfallerkrankung inkl. Elektrolyte
• Abführmittel
• Mittel bei Allergien und Sonnenbrand
• Medikamente gegen Übelkeit und Erbrechen und Reisekrankheit
• Salben gegen Sportverletzungen
• Augentropfen bei gereizten Augen durch Wind, Sonne und Sand
• Mittel gegen Sodbrennen
• Schlaf- und Beruhigungsmittel
• Ohropax
Achten Sie auf die Lagerung der Arzneimittel, Asthmasprays geraten oberhalb von 50 Grad Celsius unter Druck. In einem Auto, das in der Sonne parkt, wird es oft bis zu 70 Grad Celsius heiß. Manche Tabletten halten dem kurzzeitig stand, Lösungen und empfindliche Medikamente wie Zäpfchen, Insuline und Biologika (Eiweiße) nehmen Schaden.Abhilfe schafft hier eine Kühltasche oder spezielle Kühlbox. Nehmen Sie stets die gesamte Medikamentenpackung mit – im Beipackzettel steht der Wirkstoffname des Arzneimittels, der unter Umständen am Reiseziel weiterhelfen kann.

Mitzunehmen sind außerdem:

• Impfpass
• Diabetiker-, Allergiker- oder Mutterschafts pass
• Telefonnummern oder E-Mail-Adressen von Hausarzt*in, behandelnder Facharzt* innen und der Telefonnummer der Hotline der Versicherung/Krankenkasse.

Gerade bei Fernreisen zu exoterischen Zielen sollte eine Beratung durch die Apotheke beziehungsweise einen Reise- oder Tropen mediziner erfolgen. Prüfen Sie rechtzeitig vor dem Reiseantritt ob Ihre Schutzimpfungen (Tetanus, Polio, Diphterie, Hep. A+B) noch aktuell sind. Informieren Sie sich über die Impfempfehlungen (z.B. Dengue, Gelbfieber, Tollwut) im jeweiligen Reiseland und denken Sie ggf. an eine Prophylaxe (Malaria).
Auch mit einigen allgemeinen Verhaltens weisen am Urlaubsort kann man schon viel für die eigene Gesundheit tun. Sprechen Sie uns bei Ihre m nächsten Besuch in der Falken Apotheke einfach darauf an, gerne erhalten Sie auch eine Reisecheckliste.
Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie einen erholsamen und vor allem gesunden Urlaub!

Weitere Informationen  zum das Thema Fernreise und Impfungen finden Sie unter

https://tropeninstitut.de/